Forældre med MS

MS kan ikke stoppe dig fra at være en stor forælder. Nøglen er at fokusere på dine styrker og lære kreative måder at løse dine symptomer på.

Din tilstand vil forme din outlook og tilgang til forældre. Og det kunne være en god ting.

'at have MS gjort mig en bedre forælder end jeg ville have været uden det', siger Matt Cavallo, som har vidst, at han har MS siden 2005. Han har nu to unge drenge.

Hvilken MS kan lære dig om forældre

Vet hvad der er vigtigt. Fordi du lever med en uforudsigelig sygdom, forstår du noget om livet, som de fleste mennesker ikke gør. 'Før jeg havde MS, var jeg en person, der arbejdede i 15-timers dage, mit sind altid på det næste store projekt', siger cavallo, som er forfatter og motiverende højttaler. 'MS gør dig opmærksom på, hvordan livet kan ændre sig til enhver tid. Du lærer at fokusere på at værdsætte øjeblikket.'

Forvent det uventede. MS lærer dig at være fleksibel og tilpasningsbar. 'Enhver forælder ved, at de bedst mulige planer kan være forfærdeligt forkerte på et hvilket som helst tidspunkt på grund af en nedsmeltning eller sygdom,' siger cavallo.

Vær en rollemodel. 'Dine børn vil forstå, at vi alle står over for udfordringer, men de kan se dig lykkes trods dem', siger cindy richman, seniorleder for patient- og sundhedsrelationer i multippel skleroseforeningen Af Amerika. 'Dit eksempel vil gøre dem mere modstandsdygtige og selvsikre.'

Tips til forældre med MS

Pas på dig selv. Giv dig masser af nedetid og hvile. 'Tilpasning til dine egne behov er ikke egoistisk,' siger rosalind kalb, phd, vicepræsident for klinisk pleje hos det nationale multipelsklerose samfund. Hvis du overdriver det en dag, kan det tage dig en uge at komme sig - og det ' Det er ikke godt for nogen.

Har en plan B. Dine symptomer kan optræde på ubelejlige tider, ligesom lige før en speciel udflugt med dine børn. Altid være forberedt. Har et væld af sjove ting du kan dyppe ind i hjemmet, som f.eks. Nogle uåbnede brætspil eller en dvd.

Du må ikke skjule din skuffelse. Dine børn bliver forstyrrede, når du skal annullere planer. Lad dem vide, at du også er skuffet, siger Kalb. De vil se, hvor vigtigt det er for dig. Sørg for, at du vil føle dig bedre igen snart.

Vær ærlig. Afskærmning af dine børn fra din MS virker ikke. 'Børnene er så opfattende, de' ved, at der sker noget, 'siger Richman. Hvis du ikke fortæller dem, hvad der sker, fylder de i emnerne. Hvad de forestiller sig, kan være meget skræmmere end sandheden.

Match information til dit barns alder. med små børn, forklar symptomer på konkrete måder. 'Sig, at mama har hovedpine og skal hvile', siger Richman. De kan forstå det. Ældre, fortæl dem mere om din tilstand. Opfordre dem til at stille spørgsmål, og lad dem guide det, du diskuterer.

Få hjælp. Vent ikke, før du er overvældet. Spørg venner og familie til at hjælpe med specifikke opgaver. Kontakt MS advokatgrupper for at finde ud af om ressourcer i dit område. Hvis du har et support system på plads, vil du ikke stole for meget på dine børn for at få hjælp.

Være der. Hvis MS sænker din karriere, drage fordel af den ekstra tid med dine børn. 'Mange forældre, der er fysisk godt, er så travle, de er ikke rigtig tilgængelige for deres børn,' siger richman. At være forælder er ikke bare at lave ting - det handler om at være der. 'Bare holder og krammer din Børn betyder så meget, eller lad dem klatre i seng med dig til at tale, 'siger hun.

Fokuser på, hvad du kan gør. Kalb siger, at mange forældre med MS dvæler om specifikke ting, de ikke kan gøre for deres barn, som f.eks. Ikke at kunne sy en hjemmelavet halloween Kostume eller træner i fodboldholdet. I dine tanker kan disse ting være symbolske for at være en god forælder. Taler med andre forældre med MS kan hjælpe med at nulstille dine forventninger.

'Forældre med MS opdager nye måder at forbinde med deres børn og bruge tid sammen med dem,' siger kalb. 'De finder ting, de aldrig ville have tænkt på, hvis MS ikke havde tvunget dem til at tænke anderledes og være mere kreative.'