Folinsyre Fra det tidspunkt hvor du planlægger en graviditet og indtil 12. graviditetsuge anbefaler man, at du tager et dagligt tilskud af folinsyre eller folsyre (i praksis det samme) på 400 mikrogram. Det har vist sig, at et sådant tilskud kan reducere risikoen for visse skader på fosterets hjerne og rygmarv.
Der er jo ingen der jagter dig ned med en vitaminpille, men folinsyre er anbefalet de første 12 uger af graviditeten (og gerne 3 mdr før) fordi der er øget risiko for misdannelse hvis man ikke tager det. Jern, d vitamin og kalk er anbefalede for at sikre optimale betingelser for vækst.

Hvornår tager du folinsyre i graviditeten?

Anbefalingen er at du tager et tilskud af folinsyre fra ca. tre måneder inden graviditetens indtræden til tre måneder inde i graviditeten ( 1. trimester ). Er du gravid og har ikke vidst om folinsyre, eller har det ikke været muligt at tage det (måske fordi graviditeten ikke var planlagt) går du i gang med folinsyre fra nu.

Hvorfor skal man tage folinsyre?

Hvorfor skal man tage folinsyre, når man er gravid? 1 Folinsyre nedsætter mængden af homocystein og dermed riskoen for hjerneblødning og blodpropper. 2 Folinsyre er vigtig for celledeling i kroppen. Derfor har folinsyre stor betydning blandt andet for korrekt udvikling af 3 Folinsyre nedsætter risikoen for neuralrørsdefekt med op til 40 %. More

Hvad skyldes mangel på folinsyre under graviditeten?

Mangel på folinsyre under graviditeten kan forårsage neuralrørsdefekter og hjertefejl hos fostre. I Danmark fødes der cirka 14 med disse defekter ud af 10.000 nyfødte. Det er således ikke en hyppig lidelse. Neuralrørsdefekter viser sig som en bagtil manglende lukning af et antal hvirvler i rygraden og rygmarvsbrok.

Hvornår tager du folinsyre i graviditeten?

Anbefalingen er at du tager et tilskud af folinsyre fra ca. tre måneder inden graviditetens indtræden til tre måneder inde i graviditeten ( 1. trimester ). Er du gravid og har ikke vidst om folinsyre, eller har det ikke været muligt at tage det (måske fordi graviditeten ikke var planlagt) går du i gang med folinsyre fra nu.

Hvorfor skal man tage folinsyre?

Hvorfor skal man tage folinsyre, når man er gravid? 1 Folinsyre nedsætter mængden af homocystein og dermed riskoen for hjerneblødning og blodpropper. 2 Folinsyre er vigtig for celledeling i kroppen. Derfor har folinsyre stor betydning blandt andet for korrekt udvikling af 3 Folinsyre nedsætter risikoen for neuralrørsdefekt med op til 40 %. More

Hvad skyldes mangel på folinsyre under graviditeten?

Mangel på folinsyre under graviditeten kan forårsage neuralrørsdefekter og hjertefejl hos fostre. I Danmark fødes der cirka 14 med disse defekter ud af 10.000 nyfødte. Det er således ikke en hyppig lidelse. Neuralrørsdefekter viser sig som en bagtil manglende lukning af et antal hvirvler i rygraden og rygmarvsbrok.

Hvad bruger kroppen folinsyre til?

Hvad bruger kroppen folinsyre til? 1 Folinsyre er nødvendig for omsætningen af en række aminosyrer (proteiner) samt ved dannelse af blandt andet puriner, som 2 Folinsyre er nødvendig for produktionen af røde blodlegemer (de celler, der transporterer ilt rundt i kroppen). 3 Folinsyre har betydning for kroppens celledeling (dannelse af nye celler). Da dannelsen af røde More