Op til 90 % af alle gravide kvinder får strækmærker hen mod slutningen af graviditeten. Strækmærker er hyppigere blandt yngre gravide, blandt gravide med tvillinger, ved meget fostervand og hos overvægtige gravide.
Når du er gravid, er det helt naturligt, at maven vokser og strækker huden. Det er især i løbet af det sidste trimester, at strækmærkerne opstår hos gravide. Du kan få strækmærker mange steder, men som gravid er det mest almindelige på selve maven.

Hvordan ser begyndende strækmærker ud?

Strækmærker, også kaldet striae, er permanente skader, som opstår i kroppens underhud dermis. I starten vil strækmærker kunne ses som rosa eller blåviolette striber, men farven forsvinder efterhånden, så de uønskede striber får samme farve som den omgivende hud eller bliver hvidlige ligesom ar.

Hvor lang tid går der før strækmærker bliver hvide?

Hvornår bliver strækmærker hvide? Nye strækmærker bliver lysere med tiden, ofte kan de nærmest forsvinde inden for 6 måneder efter de er dannet.

Hvordan kan man komme af med strækmærker?

Ligesom der ikke er nogen egentlig behandling mod strækmærker, er der heller ikke nogen egentlig forebyggelse. Men det kan dog hjælpe at holde vægten nede, at spise sundt, dyrke motion og holde huden fugtet med en god creme, lotion eller olie.

Kan man få strækmærker efter fødsel?

Strækmærkerne krymper efter fødslen, men de forsvinder almindeligvis ikke fuldstændig. De fleste strækmærker blegner med tiden. De bliver hvidlige eller hudfarvede striber.

Er det normalt at have strækmærker når man er teenager?

Det er helt naturligt at få strækmærker som teenager, netop fordi kroppen vokser, og hos nogle vokser kroppen lidt hurtigere end hos andre. Sådanne strækmærker viser sig oftest på lår, baller og hofter.

Hvornår må strækmærker få sol?

Myte 7: Solbadning fjerner strækmærker

At tage sol og øge din kulør fjerner ikke strækmærker. I nogle tilfælde kan solbadning dog gøre strækmærkerne endnu værre – specielt dem, som allerede er hvide i kuløren. De hvide strækmærker påtager ikke sol, da det praktisk talt er ar.

Kan man blege strækmærker?

Ældre, blege strækmærker behandles mest effektivt med fraktioneret CO2 laser, fraktioneret Erbium:YAG laser eller micro-needling (Dermapen). Disse behandlinger laver et overfladisk sår på huden, der heler i løbet af 1-2 uger.

Kan børn få strækmærker?

I de fleste tilfælde forekommer strækmærker hos gravide kvinder og vægtløftere – men alle mennesker kan få dem. Det er altså almindeligt for børn/unge i puberteten, at der kan opstå strækmærker på grund af at kroppen vokser hurtigt.

Hvad kan man gøre for at undgå strækmærker?

Hvad kan man gøre for at forebygge strækmærker?

1. Drik masser af vand! Først og fremmest kan man komme langt med en fornuftig kost og væskeindtag – her tænkes vand:)
2. Tag tilskud af Omega-3. Dit indvendige behov for olier er større end du aner.
3. Smør huden ind i olier og salver.

Kan man fjerne strækmærker med laser?

Fractional Laser er en behandling, som egner sig rigtig godt til reduktion af både ar og strækmærker. Fractional Laser reducerer strækmærkerne markant. Det er desværre ikke muligt at fjerne strækmærkerne helt, men jo nyere de er, jo større procentvis reduktion vil du opnå.

Kan man fjerne røde strækmærker?

Røde og blåviolette strækmærker kan typisk reduceres væsentligt og farven kan ofte fjernes helt med 2-3 behandlinger. Ældre, blege strækmærker hvor underhudens elastiske fibre og øvrige bindevæv er ødelagte, skal typisk have flere behandlinger.

Hvad er Ammegigt?

Ammegigt/Barselsgigt har samme symptomer som gigt Reumatoid Artritis, men det er ikke gigt, og det holder op igen – hos nogle desværre først efter 1.5-2 år Nogle oplever det kun en gang, andre oplever det efter hver fødsel.

Hvor lang tid går der før maven bliver mindre efter fødsel?

De fleste nybagte mødre drømmer om at få en flad mave (igen), men selvom du var slank, inden du blev gravid, så tager det ofte op til tre måneder, før maven er kommet ind på plads​. Hos de fleste tager det meget længere tid. Sund mad og motion er vigtig, men træning af mavemusklerne hjælper også.

Hvor længe ser man gravid ud efter fødsel?

Afhængig af bindevævets kvalitet og hvor stor og udspilet maven var under graviditeten, trækker maven sig spontant sammen igen. Dog er der nogle, der oplever, at deres væv ikke samles igen, og at de stadig ser gravide ud – selv otte uger efter fødslen.